حافظ على صحتك بالقيام من النوم لصلاة الفجر
 

<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"><meta name="ProgId" content="Word.Document"><meta name="Generator" content="Microsoft Word 10"><meta name="Originator" content="Microsoft Word 10"><link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5C2010%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtml1%5C01%5Cclip_filelist.xml"><!--[if gte mso 9]><xml> <w:WordDocument> <w:View>Normal</w:View> <w:Zoom>0</w:Zoom> <w:Compatibility> <w:BreakWrappedTables/> <w:SnapToGridInCell/> <w:ApplyBreakingRules/> <w:WrapTextWithPunct/> <w:UseAsianBreakRules/> </w:Compatibility> <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel> </w:WordDocument> </xml><![endif]--><style> <!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Mudir MT"; panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:178; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:8193 0 0 0 64 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; text-align:right; mso-pagination:widow-orphan; direction:rtl; unicode-bidi:embed; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} --> </style><!--[if gte mso 10]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"جدول عادي"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman";} </style> <![endif]--> [CENTER][CENTER][B][FONT=Arial][URL="http://www.al-s3odi.com/vb/t125884.html"]الفوائد الصحيه لقطع الانسان نومه لصلاة الفجر[/URL]<o:p></o:p>[/FONT][/B][/CENTER][/CENTER]
[CENTER][CENTER][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial]
[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial]
[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]دراسة: قطع المسلم[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial][URL="http://www.al-s3odi.com/vb/t125884.html"][FONT=&quot]نومه[/FONT] [/URL][/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]لأداء صلاة[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial][URL="http://www.al-s3odi.com/vb/t125884.html"][FONT=&quot]الفجر[/FONT] [/URL][/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial]
[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial][URL="http://www.al-s3odi.com/vb/t125884.html"][FONT=&quot]الفجر[/FONT] [/URL][/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]الشرايين المسببة للسكتة الدماغية. جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial].

[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]وانسداده[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial].

[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه،[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial].

[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial][URL="http://www.al-s3odi.com/vb/t125884.html"][FONT=&quot]الفجر[/FONT] [/URL][/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial].

[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial][URL="http://www.al-s3odi.com/vb/t125884.html"][FONT=&quot]نومه[/FONT] [/URL][/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]ويصلى صلاة[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial] [/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial][URL="http://www.al-s3odi.com/vb/t125884.html"][FONT=&quot]الفجر[/FONT] [/URL][/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=Arial].

[/FONT][/COLOR][/B][B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot]دمتم بأتم الصحة والعافية[/FONT][/COLOR][/B][/CENTER]
[CENTER]منقول .للفائدة
[B][COLOR=fuchsia][FONT=&quot][/FONT][/COLOR][/B][B][FONT=Arial]<o:p></o:p>[/FONT][/B][/CENTER][/CENTER]

:جز: [FONT=Times New Roman][SIZE=5]أخي محمود5
[/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=5][COLOR=darkblue][SIZE=4][COLOR=black][COLOR=cyan][COLOR=black]عن ابي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله[/COLOR][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=5][COLOR=darkblue][SIZE=4][COLOR=black][COLOR=cyan][COLOR=black] صلى الله عليه و سلم قال [/COLOR][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=5][COLOR=darkblue][SIZE=4][COLOR=black][COLOR=cyan][COLOR=black]( لو يعلمون ما في العتمة و الصبح لأتوها و لو حبوا) [COLOR=Black]رواه البخاري ومسلم. [/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/FONT][FONT=Times New Roman][SIZE=5][COLOR=darkblue][SIZE=4][COLOR=black][COLOR=cyan][COLOR=black] وقال صلى الله عليه وسلم: (يعقدَ الشيطان على قافية رأسِ أحدكم إذا هو نام ثلاث عقد، ويضرب على مكان كل عقدة عليك ليل طويل فارقد، فإن استيقظ وذكر الله انحلت عقدة ، فإن توضأ انحلت عقدة ، فإن صلى إنحلت عقدة، فأصبح نشيطاً طيب النفس ، وإلا أصبح خبيث النفس كسلان ) متفق عليه

[/COLOR][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[CENTER][SIZE=6]جزاك الله خير
[/SIZE][/CENTER]