معلومات عن اضرار الفيتامينات
 

[CENTER][SIZE=5][FONT=Arial Black][COLOR=RoyalBlue][IMG]http://www.alshrarat.com/vb/images/bsmlh.gif[/IMG]

الاضرار الصحية لتناول الفيتامينات


[IMG]http://www.health.harvard.edu/newsweek/images/body-vitaminD.jpg[/IMG]


[URL="http://janaa.info/free-healthy-shopping-list/Are-Vitamins-Bad-for-Your-Kidneys.html"]في الأحوال الطبيعية يستطيع جسم الإنسان توفير احتياجاته الضرورية من الفيتامينات بأنواعها من الطعام والشراب عند حصوله على كميات كافية منهما، لكن يلجأ بعض الناس إلى كثرة تناول المستحضرات الصيدلانية بشكل يومي على شكل أقراص أو محافظ جيلاتينية لخليط من الفيتامينات أو واحد أو أكثر منها، يأخذونها أحيانًا دون استشارتهم الأطباء، لاعتقادهم بفوائدها الصحية في الوقاية من ظهور أعراض نقصها في أجسامهم وبأنها تزيد مقاومتهم ضد الإصابة بالأمراض وتجعلهم يشعرون بأنهم أفضل صحيًا. وقد يفرطون في الكمية التي يستعملونها منها اعتقادًا بفائدة ذلك لأجسامهم ويغيب عن أذهانهم المثل الشائع القائل: «كل شيء زاد عن حده انقلب إلى ضده».
[/URL]




[IMG]http://elev8.com/files/2010/05/vitamins1.jpg[/IMG]



[URL="http://janaa.info/free-healthy-shopping-list/Safety-Procedures-in-Inclement-Weather.html"][IMG]http://www.realage.com/cm/realage/images/X8/rec-kidney-beans-09-19-11-md.jpg[/IMG]
[/URL]
وللمزيد من المعلومات والشرح من

########لا يسمح بوضع روابط لمواقع غير مواقع علماء اهل السنة والجماعة #########

وفى النهاية اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم [/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]

بسم الله الرحمن الرحيم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...