منتدى السنة للحوار العربى - غرائب طبية قد تفيدك اخى الكريم

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]:بس:[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]:سل:
غرائب طبية

هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟

انفخ على إبهامك[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]لماذا؟

يمكن السيطرة على عصب فاغوس[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]قلبك إلى الوضع الطبيعي[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]... صداع المثلجات[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]لتجنب صداع المثلجات اضغط بلسانك

على سقف فمك، وغطيه بقدر ما تستطيع[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]لماذا؟[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]تصبح الأعصاب في سقف الفم شديدة البرودة[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]مما يسبب شعوراً بأن دماغك تجمد[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]ولتجنب ذلك اضغط بلسانك على سقف فمك[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]لتخفيف الصداع[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]

حافظ على بصرك [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]

البصر الرديء سببه وراثي في

أغلب الأحيان ولكن الاستعمال

الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]بأن الضغط على عيونك قد خف

[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]... التخلص من النمنمة أو الخدار في الأطراف[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت"تخدرت"

قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]في أقل من الدقيقة[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]لماذا؟[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب

[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]... تنفس تحت الماء [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة

قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]لماذا؟[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]من نقص الأوكسجين أنما من زيادة[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]"عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]أكثر. مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]اقرأ دماغك [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي
\
راجعه قبل النوم[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]لماذا؟[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]كذاكرة طويلة المدى

[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]... للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...
[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك
\
لماذا؟[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]أو الدغدغة..
[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]... لا تشعر بالألم ...

[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]الحقنة..[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]الشعور بالألم في الحبل الشوكي.[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]
...تخفيف احتقان الأنف ...
[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]هل تعاني من احتقان الأنف المزمن [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]ولم تنفع معك الأدوية،[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]... تخلص من آثار الحروق ....

[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]فيصبح الجلد أقل تشوهاً.[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]... حتى لا تصاب بالدوخة ...

[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]القوقعة مما يسبب الدوخة.[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]... أوقف نزيف الدم من الأنف ...
[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]أغلق انفك وارجع رأس للخلف، [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك. [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]عليه بقوة.[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]لماذا؟ [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=blue][B]والضغط عليها يوقف النزيف.

[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]