بيتزا صحية بالتوست الأسمر
 

[CENTER][SIZE=4][IMG]http://ahlalalm.org/vb/imgcache/32117.imgcache[/IMG]





[COLOR=#0000ff][IMG]http://ahlalalm.org/vb/imgcache/32118.imgcache[/IMG][/COLOR]





[/SIZE][B][FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=#0000ff][COLOR=darkgreen]أي إخوَتي؛[/COLOR][/COLOR]
[COLOR=#0000ff][COLOR=#0000ff]رعاكُمُ الرّحمنُ -[/COLOR][/COLOR]






[COLOR=#0000ff][COLOR=#0000ff][IMG]http://ahlalalm.org/vb/imgcache/32119.imgcache[/IMG][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=#0000ff][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=#0000ff][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial][COLOR=#0000ff][FONT=Tahoma][SIZE=4] [/SIZE][/FONT][/CENTER]
[B][SIZE=4]بيتزا صحية بالتوست الأسمر[/SIZE][/B]

[CENTER][SIZE=4][/SIZE]
[SIZE=4]المكونات:
* قطعتين توست أسمر
* صلصة بيتزا جاهزة
* زيتون أسود مقطع شرائح ومنزوع منه البذر
* جبن موتزاريلا
* جبن شيدر
* بيبروني

[B]طريقةالتحضير[/B]
1. نضع الصلصة على قطعة من التوست
2. نضع الزيتون والبيبروني
3. نضع جبن الشيدر والموتزريلا
4. نضع قطعة التوست الاخرى لنغلق السندويشة
5. نضع السندويشة بالفرن أو بالشواية لمدة 3 دقائق
[/SIZE]
[SIZE=4][/SIZE]
[SIZE=4][IMG]http://resize1.maktoob.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?w=267&h=307&url=http://i1.makcdn.com/m002/HelwaImages/Articles/e8ea432d-97de-456c-ad61-7b2cbb390026/1.jpg&burl=http://helwa.maktoob.com/SectionImages/8170/3.jpg[/IMG][/SIZE][/CENTER]
[/COLOR][/FONT][/B][B][FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=#0000ff][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]

[CENTER][SIZE=4]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/SIZE]
[SIZE=4]بارك الله بك[/SIZE]
[SIZE=4]يا اخي الغالي ابو الوليد[/SIZE]
[SIZE=4]اليوم منور القسم بأكلاتك [/SIZE]
[SIZE=4]بوركت[/SIZE]
[/CENTER]

الله يرفع قدرك حبيبي الغالي .. بالهنا والعافية على قلبك .

[CENTER][COLOR=Indigo][B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5]يعطيك العافيه أخوي على هالطريقه ..[/SIZE][/FONT][/B][/COLOR]
[COLOR=Indigo][B][FONT=Traditional Arabic][SIZE=5]شكلي راح أجربها ^^[/SIZE][/FONT][/B][/COLOR]
[/CENTER]