تمارين بعد عملية تغيير مفصل الفخذ
تمارين بعد عملية تغيير مفصل الفخذ
ذكر الكثير من الأطباء أن العلاج الطبيعي والبرنامج التأهيلي بعد إجراء استبدال لمفصل الورك يعتبر من الإجراءات الهامة التي تساعد في تحسين حالة المصاب بعد الجراحة وتسرع من عملية الشفاء وتعطي القدرة للعضلات لكي تخفف الوزن الموضوع على المفصل وبالتالي يكون الشخص قادر على أن تحريك المفصل مرة أخرى بشكل طبيعي.
وإليك بعض من التمرينات التي يمكن إجراءها بعد عملية استبدال مفصل الفخذ:
دوران الكاحل.
تمرينات الضغط.
تمرين رفع الساق باستقامة.
تمرين رفع الكعب.
أنواع عمليات تبديل مفصل الفخذ
يوجد أكثر من نوع من العمليات التي يمكن أن يتم إجراءها في مفصل الفخذ والتي تعمل على إعادة الوظيفة الحيوية للمفصل ويستعيد المصاب القدرة على ممارسة النشاط البدني دون إعاقة أو شعور بالألم، ويمكن أن يتم إجراء أحد الأنواع التالية لتغيير مفصل الفخذ:
عملية استبدال مفصل الفخذ بالكامل نتيجة حدوث تأكل في الغضروف.
عملية استبدال مفصل الفخذ الجزئي ويتم بها تبديل جزء فقط من المفصل.
عملية إعادة تشكيل مفصل الفخذ لكي يقدر على تحمل المزيد من الضغط عليه.
يتم إجراء هذه الجراحة لكي يقدر المصاب على استعادة نشاطه البدني ويمكن أن تتطلب هذه الجراحة عدد ساعات يتراوح بين ساعة إلى ساعتين تبعا لنوع العملية التي يقوم بها الطبيب، ويمكن أن يحتاج إلى المصاب إلى فترة من الراحة بعدها وتستغرق مدة التعافي حوالي 3 أشهر مع الحرص على القيام بإعادة التأهيل أثناء فترة التعافي.