علاج مقاومة الأنسولين بالأعشاب

[معاوية فهمي]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
(( علاج مقاومة الأنسولين بالأعشاب ))

محتويات
افضل الاعشاب لمقاومة الأنسولين
1- زهرة بانابا2- الحنظل3- الخشب المر4- شجرة قطن الحرير
5- الريحان
6- شجرة الجامون7- شاترستون8- القرع اللبلاب.

الأنسولين هو هرمون أساسي يتحكم في مستويات السكر في الدم، كما انه مصنوع في البنكرياس، ويساعد على نقل السكر من الدم إلى الخلايا الخاصة بك للتخزين، وعندما تكون الخلايا مقاومة للأنسولين ، فإنها لا تستطيع استخدام الأنسولين على نحو فعال، مما يجعل نسبة السكر في الدم مرتفعة، وعندما يستشعر البنكرياس ارتفاع نسبة السكر في الدم ، فإنه يزيد كمية الأنسولين للتغلب على المقاومة وتقليل نسبة السكر في الدم، وبمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى استنزاف البنكرياس للخلايا المنتجة للأنسولين، وهو أمر شائع في داء السكري من النوع الثاني، وأيضا ، يمكن أن ارتفاع السكر في الدم لفترات طويلة تلف الأعصاب والأعضاء .

افضل الاعشاب لمقاومة الأنسولين1- زهرة بانابا
يطلق عليه عادة باسم زهرة الملكة، إنها تنتمي الى عائلة Loosestrife، وزهرة الملكة هي شجرة زهرية استوائية متساقطة تنمو حتى ارتفاع 50 قدم، ولها أوراق دائرية حمراء مستديرة ناعمة ذات مستويات أعلى من حمض الكورسولك، وهو يخفض مستويات السكر في الدم ، ويسهل نقل الجلوكوز إلى الخلايا ويقلل من كمية الدهون الثلاثية، كما إنه يستخدم كشاي من أوراق الشجر، ضد داء السكري ولفقدان الوزن، فأوراق Banaba قادرة على خفض نسبة السكر في الدم بسبب حمض جليكوسيد تيتيربينويد، وغيرها من المواد الكيميائية النباتية، والمواد الكيميائية النباتية في أوراق بانابا تعمل على المستوى الجزيئي عن طريق ضبط مستقبل الأنسولين التالف، والذي هو سبب مقاومة الأنسولين .



2- الحنظل
والمعروف باسم البلسم، والبطيخ المر، إنه كرمة استوائية معشبة، والثمرة صالحة للأكل عند حصادها ويمكن طهيها، ويكون طعمه مر، وهو غني أيضًا بفيتامين أ و سي، ويعمل على خفض نسبة السكر في الدم، ويحسن امتصاص الخلايا للجلوكوز، ويعزز إفراز الأنسولين ويزيد من تأثيره، ويقلل من الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية، وهو علاج صحي لمقاومة الأنسولين .

3- الخشب المر
يسمى عادة باسم الخشب سورينام ، أمارجو ، والخشب المعصور أو الخشب كواسيا، وهي شجرة صغيرة ، من 6 إلى 18 قدمًا، ومن المعروف أن الخشب المر يعمل علي السيطرة على نسبة السكر في الدم ويحتوي على أعشاب نباتية، وتشير النتائج إلى أن مستخلص الخشب المر قد يكون ذو قيمة كبيرة في علاج مرض السكري ومقاومة الأنسولين، كما أن هذا النبات يمتلك أيضا خصائص مضادة للفاكهة، ومضاد للبكتيريا ، ومضاد للفطريات، كما يتم استخدامه في حالات فقدان الشهية العصبي، وهو فعال في أمراض الكبد المزمنة ولديه نشاط مضاد للملاريا .

4- شجرة قطن الحرير
ويطلق عليه عادة شجرة الكابوك ، إنها شجرة مهيبة كبيرة جدا، مع جذع مدعم بشكل واضح، وتنمو شجرة الكابوك أكثر من 200 قدم، مع فروع منتشرة على نطاق واسع، ويستخدم النفط من البذور في المنتجات الصالحة للأكل والبذور الأرض في العلف الحيواني، كما أن له تأثير خافض لسكر الدم، ومثير للشهوة الجنسية ، ولعلاج الصداع ، وكذلك مقاومة الأنسولين، ومرض السكري من النوع الثاني .

5- الريحان
يطلق عليه عادة باسم تولسي ، أو تولاسي، ويعتبر الريحان عشبة سنوية استوائية ومتفرعة ، ويصل طولها إلى 18 بوصة، وينمو إلى شجيرة منخفضة، كما أن لديها أيضا معنى طبي كبير ويستخدم في علاج الايورفيدا، وقد يكون لها تأثير إيجابي على السكر في الدم وعلى نسبة السكر في الدم بعد الوجبات، ويلعب دورًا في إدارة الاضطرابات المناعية مثل الحساسية والربو، ويستخدم عصير الأوراق ضد مرض السكري والحمى، كما إنها خصائص مضادة للتشنج، ويخفف آلام في البطن ويساعد في خفض مستوى السكر في الدم .

6- شجرة الجامون
لديها أسماء شائعة مثل جافا البرقوق ، أو البرقوق الأسود، والجامون شجرة دائمة الخضرة، بطول 50 إلى 100 قدم ، مع زهور بيضاء عطرة وتوت أسود بيضاوي صالح للأكل، ويحتوي لب ثمار الفاكهة على حمض الغال والتانين، ويعمل على نقص السكر في الدم، والخصائص المضادة للأكسدة، ويمكن استخدام جميع أجزاء البرقوق من الناحية الطبية ولها تقاليد عريقة في الطب البديل، واللحاء ولديه نشاط مضاد للالتهابات ويستخدم في الهند لعلاج فقر الدم، فاللحاء والبذور لمرض السكري يعمل على تقليل مستوى السكر في الدم بسرعة، وفي التجارب المعملية ، ويزيد تناول الفم لمستخلص الجامون من مستويات الإنسولين، وهذه المقتطفات أيضا منعت نشاط الأنسوليناز من الكبد والكلى .

7- شاترستون
ويسمى عادة باسم حشيشة أوراق الذهب، أو باهوباترا أو عاصفة الريح، وشاترستون هو عشب سنوي شائع من جنس Phyllanthus والذي يحتوي على أكثر من 700 نوع، ويحتوى على زهور صفراء صغيرة، تساعد علي خفض السكر في الدم، ومقاومة الأنسولين .

8- القرع اللبلاب
ومن المعروف من قبل العديد من الأسماء ؛ Calabacita ، Calabaza Hiedra ، Courge Écarlate ، Kovai ، Little Gourd ، Tela Kucha، ويعرف أيضا بـ القرع الصغير ، القرع اللبلاب هو نبات استوائي يستخدم كخضروات ونما بشكل هائل في جميع أنحاء شبه القارة الهندية، وقد استخدم نبات اللبلاب في الطب التقليدي كعلاج للأسرة للأمراض المختلفة، ويمكن أن تساعد قرع اللبلاب في تنظيم مستويات السكر في الدم ، وبالتالي ، منع أو علاج مرض السكري، ومضادات الأكسدة، يأخذ الناس القرع اللبلاب لمرض السكري ، والسيلان ، والإمساك، كما استخدمت ثمارها لعلاج الجذام والحمى والربو والتهاب الشعب الهوائية واليرقان .
المراجع:
Herbal Medicine: Open Access14 Natural Ways to Improve Your Insulin SensitivityNatural Treatments for Insulin Resistance
****************