جديد المواضيع |
|
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
فوائد الشعير المغلي
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته -: (( هل تعلم ما هي فوائد الشعير المغلي لن تصدق ))؟ خفض معدل الكوليسترول في الجسم يخفّض مغلي الشعير معدل الكوليسترول في الدم. • يحمي من خطر تصلّب الشرايين والأمراض الناتجة عنها، مثل الذبحة الصدريّة، ونقص التروية الدموية لعضلة القلب. • علاج مرض السرطان حيث يحتوي مغلي الشعير على مركبات مضادة للأكسدة تمنع نمو الورم السرطاني، وتسبب ضمور خلاياه. • تأخير علامات الشيخوخة المبكّرة حيث يحتوي مغلي الشعير على مركبات تحافظ على شباب البشرة، وتمنع ظهور علامات التقدّم في السن، مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة في البشرة. • تنظيم سكر الدم عند تحضير مغلي الشعير تنحل الألياف في الماء، وتطلق مواد تكوّن هلاماً لزجاً يبطّئ عملية الهضم والامتصاص في الغذاء لتنظيم دخول هذه المواد إلى الدم. • تخفيض الضغط: يحتوي الشعير على عنصر البوتاسيوم الذي يخفّض ضغط الدم. • مهدّئ للقولون حيث تساعد الألياف في الشعير في امتصاص كميّات كبيرة من الماء، ممّا يزيد كتلة الفضلات مع المحافظة على ليونتها، ويسرع حركتها داخل القولون. • تنشّط الحركة الدودية للأمعاء ممّا يخفف من احتمال الإصابة بالإمساك. • تساعد الألياف في مغلي الشعير على نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء، وتقلل من احتمال الإصابة بسرطان القولون. • علاج السعال والتخفيف من حدته، خشونة الحلق. • يعمل على إدرار البول و يساعد في تقوية الأعصاب و تخفيض درجة حرارة الإنسان. • يساعد في علاج وتخفيف حدة الاكتئاب بشكل لافت، ويعود ذلك بسبب احتواء الشعير على المغنيسيوم، والبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة والتي بدورها تساعد في حالة الاكتئاب وتهدئة الأعصاب. • علاج التهاب المثانة والمسالك البولية والتخفيف من حدتها. • مفيد في حالات التهاب الأمعاء. • يعالج ضغط الدم المنخفض. • يعمل على علاج الشد العضلي الذي قد يصيب العضلات وخاصة عند الرياضيين. • يساعد في تنشيط كريات الدم البيضاء. منقول للفائدة. **************** |
أدوات الموضوع | |
|
|