الفقرات القطنية
 

هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في [URL="https://www.dr-alqassemamin.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1"]علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر[/URL]، بما في ذلك:

العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي المريض في تعلم كيفية تقوية عضلات الظهر وتحسين وضعيته.
التدليك: يمكن أن يساعد التدليك في تقليل الألم والالتهاب وتخفيف التوتر.
الابر الصينية: يمكن أن تساعد الابر الصينية في تخفيف الألم والالتهاب وتخفيف التوتر.
الطب البديل: هناك العديد من العلاجات البديلة التي يمكن أن تساعد في علاج إصابة الفقرات القطنية، مثل الوخز بالإبر أو العلاج بالحرارة.