المعدة: دورها الحيوي والأمراض التي تصيبها

[مروان مصطفى]

تعد المعدة جزءًا أساسيًا من الجهاز الهضمي، حيث تقوم بدور رئيسي في هضم الطعام وتحويله إلى مواد يسهل على الجسم امتصاصها والاستفادة منها. ومع أهمية وظيفتها، قد تتعرض المعدة للعديد من الأمراض التي تؤثر على أدائها. في هذه المقالة، سنتعرف على وظائف المعدة والأمراض الشائعة التي تصيبها.

وظائف المعدة
المعدة هي عضو عضلي يشبه الكيس يقع في الجزء العلوي من البطن. تقوم بوظائف متعددة تشمل:
هضم الطعام: بعد مضغ الطعام في الفم ومروره عبر المريء، يصل إلى المعدة حيث تقوم بإفراز الأحماض والإنزيمات التي تساهم في تكسير الطعام وتحويله إلى سائل يُسمى الكيموس.
إفراز الأحماض والإنزيمات الهاضمة: المعدة تفرز حمض الهيدروكلوريك (HCl) الذي يقتل البكتيريا الموجودة في الطعام ويساعد في هضم البروتينات. كما تفرز إنزيمات مثل البيبسين التي تقوم بتفتيت البروتينات إلى جزيئات أصغر.
تخزين الطعام: تقوم المعدة بتخزين الطعام لفترة قصيرة قبل إرساله بشكل تدريجي إلى الأمعاء الدقيقة حيث يتم امتصاص المواد المغذية.
حماية الجهاز الهضمي: تمتلك المعدة طبقة من المخاط تحمي جدارها من تأثير الأحماض الهاضمة التي يمكن أن تؤدي إلى تآكل الأنسجة إذا لم يتم حمايتها بشكل صحيح.

الأمراض الشائعة التي تصيب المعدة
يمكن أن تتعرض المعدة لعدة أمراض تؤثر على وظيفتها الهضمية، ومن أبرز هذه الأمراض:
قرحة المعدة: قرحة المعدة هي عبارة عن جروح تتشكل في بطانة المعدة نتيجة تآكلها بسبب الأحماض الهاضمة. من أبرز أسبابها عدوى بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori) أو الاستخدام المطول لأدوية مضادة للالتهابات مثل الأسبرين والإيبوبروفين. تشمل أعراض قرحة المعدة آلامًا حادة في البطن، حموضة، وغثيان.
التهاب المعدة: يحدث التهاب المعدة نتيجة لتهيج أو تلف في بطانة المعدة. قد يكون السبب في ذلك العدوى البكتيرية، الكحول، أو التوتر النفسي. يسبب التهاب المعدة ألمًا في الجزء العلوي من البطن، إضافة إلى حرقة وغثيان.
ارتجاع المريء: يُعد ارتجاع المريء من المشاكل الهضمية الشائعة، ويحدث عندما ترتفع الأحماض المعدية إلى المريء، مما يسبب شعورًا بالحموضة أو حرقة في الصدر. يمكن أن يؤدي ارتجاع المريء المتكرر إلى تلف بطانة المريء والتسبب في التهابه.
سرطان المعدة: سرطان المعدة من الأمراض الخطيرة التي تصيب هذا العضو. يحدث نتيجة نمو خلايا غير طبيعية في بطانة المعدة. تتضمن الأعراض فقدان الوزن غير المبرر، الشعور بالشبع بعد تناول كمية صغيرة من الطعام، وآلامًا مستمرة في المعدة. عوامل مثل التدخين، النظام الغذائي غير الصحي، وعدوى هيليكوباكتر بيلوري يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة.
تعرف على تكلفة عملية استئصال المعدة


كيفية الوقاية من أمراض المعدة
للحفاظ على صحة المعدة وتجنب الإصابة بالأمراض، ينصح باتباع النصائح التالية:
اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات يساعد على تعزيز عملية الهضم. تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والحمضية التي قد تهيج المعدة.
التقليل من التوتر: الإجهاد النفسي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة باضطرابات المعدة. يُنصح بممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا لتخفيف التوتر.
الإقلاع عن التدخين: التدخين يؤدي إلى زيادة إنتاج الأحماض في المعدة ويمكن أن يسبب تلفًا في بطانتها، مما يزيد من خطر الإصابة بالقرحة أو السرطان.
الاعتدال في تناول الكحول: استهلاك الكحول بكميات كبيرة يؤدي إلى تلف بطانة المعدة، لذلك ينصح بتقليل استهلاك المشروبات الكحولية.
تناول الأدوية بحذر: بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب يمكن أن تؤثر سلبًا على المعدة. من الأفضل تناول هذه الأدوية مع الطعام أو استشارة الطبيب بشأن بدائل آمنة.

الخاتمة
من خلال اتباع أسلوب حياة صحي والاعتماد على نصائح الخبراء مثل د. أحمد الخطيب، أفضل دكتور جراحة أورام في مصر، يمكن الوقاية من العديد من أمراض المعدة وتحسين جودة الحياة بشكل عام.