أعراض نقص الحديد

[دكتور أحمد محمود]

أعراض نقص الحديد أثناء الحمل يُعتبر الإرهاق المزمن من أوضح علامات نقص الحديد أثناء فترة الحمل، إذ انه يؤدي انخفاض مستويات الهيموجلوبين , إلى تقليل كفاءة نقل الأكسجين إلى الخلايا. مما يؤدي الي شعورًا مستمرًا بالتعب حتى مع القيام مجهود بسيط.
يقترن ذلك ضعف عام وعدم القدرة على التركيز، و يؤثر ايضا على النشاط اليومي للحامل.

شحوب البشرة وضعف الأظافر
نقص الحديد يؤثر بشكل واضح ,على مظهر الجلد والأظافر إذ يصير الجلد شاحبًا نتيجة انخفاض تدفق الأكسجين في الدم بينما تخسر الأظافر قوتها وتصبح أكثر ضعف وعُرضة للتكسر.
في بعض الاوقات ، قد تظهر الأظافر مقعرة أو ذات ملمس غير طبيعي. وهو احد العلامات الواضحة على نقص الحديد. تابع أعراض نقص الحديد أثناء الحمل

اضطرابات التنفس وزيادة معدل ضربات القلب
قد تواجه الحامل صعوبة في التنفس حتى أثناء فترة الراحة بسبب نقص الهيموجلوبين.
إذ يبذل الجسم على تعويض نقص الأكسجين بزيادة سرعة التنفس.
من الممكن ان يزداد معدل ضربات القلب بشكل غير اعتيادي، مما ينتج عنه الشعور بالاضطراب أو الدوار عند الوقوف أو الحركة السريعة.

الصداع والدوخة وضعف التركيز
يعيق نقص الحديد تدفق الدم إلى الدماغ، مما قد يسبب الشعور بصداع متكرر ودوخة. خصوصا عند الوقوف المفاجئ.
كما من المحتمل ان تعاني الحامل من صعوبة في التركيز وضعف في الذاكرة، مما يعرقل قدرتها على فعل المهام اليومية بكفاءة.

اسئلة شائعة

كيف يؤثر نقص الحديد على الحامل؟
نقص الحديد يسبب الشعور بالتعب المستمر، شحوب البشرة، ضيق التنفس، وزيادة معدل ضربات القلب، ومن المحتمل ان يؤثر على صحة الأم والجنين.

ما هي أبرز العلامات التي تشير إلى نقص الحديد أثناء الحمل؟
تتضمن العلامات الشائعة شحوب الوجه، ضعف الأظافر، الدوخة، الصداع، والإجهاد المستمر حتى مع بذل مجهود بسيط.