|
| جديد المواضيع |
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2020-04-11, 10:30 PM
|
|||
|
|||
كيف أحمى نفسي واسرتى من خطر مرض كورونا؟
كيف أحمى نفسي واسرتى من خطر مرض كورونا؟ كيف يمكنني حماية نفسي ومنع انتشار المرض؟ تدابير الحماية للجميع اطّلع باستمرار على آخر المعلومات عن فاشية مرض كوفيد-19 التي تُتاح على موقع المنظمة الإلكتروني والتي تصدرها سلطة الصحة العمومية الوطنية والمحلية في بلدك. لقد سجّلت بلدان كثيرة في العالم حالات إصابة بمرض كوفيد-19، وشهد العديد منها فاشيات. ولقد نجحت السلطات المعنية في الصين وفي بعض البلدان الأخرى في إبطاء وتيرة انتشار فاشياتها أو وقفها تماما. ونظرا لأنه من الصعب التنبؤ بتطور الوضع، يرجى الاطلاع بانتظام على آخر الأخبار. يمكنك الحد من احتمال إصابتك بمرض كوفيد-19 أو من انتشاره باتخاذ بعض الاحتياطات البسيطة: نظف يديك جيداً بانتظام بفركهما مطهر كحولي لليدين أو بغسلهما بالماء والصابون. لماذا؟ إن تنظيف يديك بالماء والصابون أو فركهما بمطهر كحولي من شأنه أن يقتل الفيروسات التي قد تكون على يديك. احتفظ بمسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام) بينك وبين أي شخص يسعل أو يعطس. لماذا؟ عندما يسعل الشخص أو يعطس، تتناثر من أنفه أو فمه قُطيرات سائلة صغيرة قد تحتوي على الفيروس. فإذا كنت شديد الاقتراب منه يمكن أن تتنفس هذه القُطيرات، بما في ذلك الفيروس المسبب لمرض كوفيد-19 إذا كان الشخص مصاباً به. تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك. لماذا؟ تلمس اليدين العديد من الأسطح ويمكنها أن تلتقط الفيروسات. وإذا تلوثت اليدان فإنهما قد تنقلان الفيروس إلى العينين أو الأنف أو الفم. ويمكن للفيروس أن يدخل الجسم عن طريق هذه المنافذ ويصيبك بالمرض. تأكد من اتّباعك أنت والمحيطين بك لممارسات النظافة التنفسية الجيدة. ويعني ذلك أن تغطي فمك وأنفك بكوعك المثني أو بمنديل ورقي عند السعال أو العطس، ثم التخلص من المنديل المستعمل على الفور. لماذا؟ إن القُطيرات تنشر الفيروس. وباتّباع ممارسات النظافة التنفسية الجيدة تحمي الأشخاص من حولك من الفيروسات مثل فيروسات البرد والأنفلونزا وكوفيد-19. إلزم المنزل إذا شعرت بالمرض. إذا كنت مصاباً بالحمى والسعال وصعوبة التنفس، التمس الرعاية الطبية واتصل بمقدم الرعاية قبل التوجه إليه. واتّبع توجيهات السلطات الصحية المحلية. لماذا؟ تتوفر للسلطات الوطنية والمحلية أحدث المعلومات عن الوضع في منطقتك. واتصالك المسبق بمقدم الرعاية الصحية سيسمح له بتوجيهك سريعاً إلى مرفق الرعاية الصحية المناسب. وسيسهم ذلك في حمايتك ومنع انتشار الفيروسات وسائر أنواع العدوى. اطلع باستمرار على آخر تطورات مرض كوفيد-19. واتّبع المشورة التي يسديها مقدم الرعاية الصحية أو سلطات الصحة العمومية الوطنية والمحلية أو صاحب العمل بشأن كيفية حماية نفسك والآخرين من مرض كوفيد-19. لماذا؟ تتوفر للسلطات الوطنية والمحلية أحدث المعلومات عما إذا كان مرض كوفيد-19 ينتشر في منطقتك. فهي الأقدر على إسداء المشورة بشأن الإجراءات التي يمكن أن يتخذها الأشخاص في منطقتك لحماية أنفسهم. اطّلع باستمرار على آخر المعلومات عن بؤر تفشي عدوى كوفيد-19 (المدن أو المناطق المحلية التي ينتشر فيها مرض كوفيد-19 على نطاق واسع). وتجنب السفر إلى هذه الأماكن قدر الإمكان، خصوصا إذا كنت مسنّاً أو مصابًا بداء السكري أو بأحد أمراض القلب أو الرئة. لماذا؟ لأن هناك احتمال أكبر أن تصاب بعدوى مرض كوفيد-19 في إحدى هذه المناطق. أداة تعقّب فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) رسوم بيانية لأعداد المصابين بفيروس كورونا Covid-19 ==============================        ____________________________ فيروس كورونا، كورونا، اعراض فيروس كورونا، مرض كورونا، ما هو فيروس كورونا، كورونا فيروس، فيروس كورونا اعراضه واسبابه، علاج كورونا، فيروس كورونا الجديد، فيروس كورونا الصين، كورونا في السعودية، كورونا الكويت، علاج فيروس كورونا. كورونا الامارات، كورونا السعودية، اسباب مرض كورونا، الوقاية من فيروس كورونا، الوقاية من كورونا، فيروس كورونا بيتا، وباء كورونا، احصائيات كورونا، فيروس كورونا اعراض، كورونا البحرين. كورونا مصر، ماهو كورونا، معلومات عن فيروس كورونا، اسباب فيروس كورونا، فيروس كورونا اعراضه، فيروس كورونا اعراضه، فيروس كورونا ماهو، كورونا الاردن، كورونا الجزائر. كورونا المغرب، علاج مرض كورونا، فيروس كورونا السعودية، فيروس كورونا الشرق الأوسط، نسبة الشفاء من فيروس كورونا، اعراض كورونا عند الاطفال، سبب مرض كورونا، فيروس كورونا في الامارات. فيروس كورونا في السعودية، فيروس كورونا ويكيبيديا، كورونا اعراضه، كورونا مرض، كورونا ويكيبيديا، مرض كورونا اعراضه والوقايه منه، اعراض كورونا للاطفال، حالات كورونا، دواء كورونا، فيروس كورونا المستجد، فيروس كورونا في الكويت، كورونا العراق، اسباب كورونا، الفرق بين كورونا والانفلونزا، علاج فيروس كورونا الجديد، فترة حضانة فيروس كورونا، فيروس كورونا اليوم. فيروس كورونا بالصين، فيروس كورونا هل هو مميت، معلومات عن مرض كورونا، هل مرض كورونا خطير، بحث عن فيروس كورونا، بفيروس كورونا، فيروس كورونا في ايران، فيروس كورونا في مصر، كورونا وزارة الصحة، متلازمة الشرق الأوسط التنفسية، وزارة الصحة كورونا، فيروس كورونا منظمة الصحة العالمية، كورونا بالانجليزي، اعراض فيروس كورونا عند الاطفال، بحث عن مرض كورونا، فيروس كورونا علاج. تقرير عن فيروس كورونا، فيروس كورونا موضوع، كورونا لبنان، ماهو مرض كورونا واسبابه وطرق الوقايه منه، هل فيروس كورونا قاتل، اعراض انفلونزا كورونا، انفلونزا كورونا، فيروس كورونا اعراضه وكيف ينتقل، فيروس كورونا وزارة الصحة، فيروس كورونا وزارة الصحة، فيروس كورونا، كورونا، اعراض فيروس كورونا، مرض كورونا، ما هو فيروس كورونا، كورونا فيروس، فيروس كورونا اعراضه واسبابه، علاج كورونا، فيروس كورونا الجديد، فيروس كورونا الصين، كورونا في السعودية، كورونا الكويت، علاج فيروس كورونا، كورونا الامارات، كورونا السعودية. اسباب مرض كورونا، الوقاية من فيروس كورونا، الوقاية من كورونا، فيروس كورونا بيتا، وباء كورونا، احصائيات كورونا، فيروس كورونا اعراض، كورونا البحرين، كورونا مصر، ماهو كورونا، معلومات عن فيروس كورونا، اسباب فيروس كورونا، فيروس كورونا اعراضه، فيروس كورونا اعراضه، فيروس كورونا ماهو، كورونا الاردن، كورونا الجزائر، كورونا المغرب، علاج مرض كورونا، فيروس كورونا السعودية، فيروس كورونا الشرق الأوسط، نسبة الشفاء من فيروس كورونا، اعراض كورونا عند الاطفال، سبب مرض كورونا. فيروس كورونا في الامارات، فيروس كورونا في السعودية، فيروس كورونا ويكيبيديا، كورونا اعراضه، كورونا مرض، كورونا ويكيبيديا، مرض كورونا اعراضه والوقايه منه، اعراض كورونا للاطفال، حالات كورونا، دواء كورونا، فيروس كورونا المستجد، فيروس كورونا في الكويت، كورونا العراق، اسباب كورونا، الفرق بين كورونا والانفلونزا، علاج فيروس كورونا الجديد، فترة حضانة فيروس كورونا، فيروس كورونا اليوم، فيروس كورونا بالصين، فيروس كورونا هل هو مميت، معلومات عن مرض كورونا، هل مرض كورونا خطير، بحث عن فيروس كورونا. بفيروس كورونا، فيروس كورونا في ايران، فيروس كورونا في مصر، كورونا وزارة الصحة، متلازمة الشرق الأوسط التنفسية، وزارة الصحة كورونا، فيروس كورونا منظمة الصحة العالمية، كورونا بالانجليزي اعراض فيروس كورونا عند الاطفال بحث عن مرض كورونا فيروس كورونا علاج تقرير عن فيروس كورونا فيروس كورونا موضوع كورونا لبنان ماهو مرض كورونا واسبابه وطرق الوقايه منه هل فيروس كورونا قاتل اعراض انفلونزا كورونا انفلونزا كورونا فيروس كورونا اعراضه وكيف ينتقل فيروس كورونا وزارة الصحة فيروس كورونا وزارة الصحة فيروس كورونا كورونا اعراض فيروس كورونا مرض كورونا ما هو فيروس كورونا كورونا فيروس فيروس كورونا اعراضه واسبابه علاج كورونا فيروس كورونا الجديد فيروس كورونا الصين كورونا في السعودية كورونا الكويت علاج فيروس كورونا كورونا الامارات كورونا السعودية اسباب مرض كورونا الوقاية من فيروس كورونا الوقاية من كورونا فيروس كورونا بيتا وباء كورونا احصائيات كورونا فيروس كورونا اعراض كورونا البحرين كورونا مصر ماهو كورونا معلومات عن فيروس كورونا اسباب فيروس كورونا فيروس كورونا اعراضه فيروس كورونا اعراضه فيروس كورونا ماهو كورونا الاردن كورونا الجزائر كورونا المغرب علاج مرض كورونا فيروس كورونا السعودية فيروس كورونا الشرق الأوسط نسبة الشفاء من فيروس كورونا اعراض كورونا عند الاطفال سبب مرض كورونا فيروس كورونا في الامارات فيروس كورونا في السعودية فيروس كورونا ويكيبيديا كورونا اعراضه كورونا مرض كورونا ويكيبيديا مرض كورونا اعراضه والوقايه منه اعراض كورونا للاطفال حالات كورونا دواء كورونا فيروس كورونا المستجد فيروس كورونا في الكويت كورونا العراق اسباب كورونا الفرق بين كورونا والانفلونزا علاج فيروس كورونا الجديد فترة حضانة فيروس كورونا فيروس كورونا اليوم فيروس كورونا بالصين فيروس كورونا هل هو مميت معلومات عن مرض كورونا هل مرض كورونا خطير بحث عن فيروس كورونا بفيروس كورونا فيروس كورونا في ايران فيروس كورونا في مصر كورونا وزارة الصحة متلازمة الشرق الأوسط التنفسية وزارة الصحة كورونا فيروس كورونا منظمة الصحة العالمية كورونا بالانجليزي اعراض فيروس كورونا عند الاطفال بحث عن مرض كورونا فيروس كورونا علاج تقرير عن فيروس كورونا فيروس كورونا موضوع كورونا لبنان ماهو مرض كورونا واسبابه وطرق الوقايه منه هل فيروس كورونا قاتل اعراض انفلونزا كورونا انفلونزا كورونا فيروس كورونا اعراضه وكيف ينتقل فيروس كورونا وزارة الصحة فيروس كورونا وزارة الصحة فيروس كورونا,فيروس,كورونا,كرونا,فيروس كرونا,الكرونا,فيروس الكورونا,فيروس الكرونا,covid-19 آخر تعديل بواسطة أبو جهاد الأنصاري ، 2020-04-13 الساعة 10:45 AM 
|
|
#2
2020-05-07, 01:02 PM
|
||||
|
||||
|
رد: كيف أحمى نفسي واسرتى من خطر مرض كورونا؟
(( اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْبَرَصِ، وَالْجُنُونِ، وَالْجُذَامِ، وَمِنْ سَيِّئِ الأَسْقَامِ ))
آمين 
__________________
 قـلــت :
|
|
| أدوات الموضوع | |
|
|
