|
|
#1
2022-10-19, 12:08 PM
|
|||
|
|||
علاج الم الرقبة والكتف
قبل زيارة الطبيب، هناك بعض العلاجات المنزلية القوية لعلاج الم الرقبة والكتف
، وأبرزها: - عمل كمادات باردة على الرقبة والكتف. ضع كمادة دافئة على رقبتك وكتفيك عدة مرات في اليوم. - تناول المسكنات، مثل إيبوبروفين. - النوم على مخدات مريحة ومناسبة. تجنب الجلوس أمام الكمبيوتر لتجنب تفاقم الألم. 
|
 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: علاج الم الرقبة والكتف
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | الأقسام الرئيسية | مشاركات | المشاركة الاخيرة |
| علاج الصداع المزمن | محمد ناجى | العيادة الصحية | 0 | 2022-10-10 09:46 AM |
| علاج الام الركبة عند النساء | محمد ناجى | العيادة الصحية | 0 | 2022-10-05 10:23 AM |
| علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة | محمد ناجى | العيادة الصحية | 0 | 2022-09-27 10:57 AM |
| من هو الطبيب المختص في علاج التثدي عند الرجال | محمد ناجى | العيادة الصحية | 0 | 2022-09-26 09:27 AM |
| معلومات يجب أن تعرفها تفسير رؤية لدغة الثعبان في المنام لابن شاهين وحلم لدغة الثعبان في الرقبة | خالد نجم | موضوعات عامة | 0 | 2022-09-09 12:39 AM |
