|
| جديد المواضيع |
| للإعلان هنا تواصل معنا > واتساب |
السادة أعضاء وزوار المنتدى الكرام،
حرصًا على تطوير المنتدى وتحسين جودة المحتوى والحفاظ على مصداقيته، فقد تقررت مراجعة جميع المقالات والمنشورات الدعائية التي تم نشرها سابقًا بشكل مجاني، وخاصة المقالات التي تتضمن روابط خارجية لمواقع إلكترونية أو خدمات تجارية.
وخلال الفترة القادمة ستقوم إدارة المنتدى بمراجعة كافة المقالات المنشورة، وقد يترتب على ذلك:
ولضمان استمرار المقالات القديمة والروابط المنشورة سابقًا، فقد تقرر تحويل خدمة نشر المقالات والروابط إلى خدمة مدفوعة تخضع لشروط ومعايير الجودة الخاصة بالمنتدى.
إذا سبق لك نشر مقال أو رابط داخل المنتدى، فيرجى التواصل مع إدارة المنتدى في أسرع وقت ممكن.
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2022-12-25, 12:02 PM
|
|||
|
|||
علاج تحدب الظهر
وللتأكد من أن الشخص لديه قوس في الظهر أو ما يسمى تحدب ، يمكن للشخص أن يستلقي على سطح صلب ويجعل الشخص يستلقي على ظهره ويضع يديه على منطقة أسفل الظهر ويلاحظ أن هناك فجوة كبيرة في هذه المنطقة، وبالتالي يكون لدى الشخص ظهر منحني أو قوس عند الظهيرة.
هناك نوع من التمارين المعروفة باسم تمارين تصحيح الظهر المنحني، والتي يتم إجراؤها تحت رعاية وإشراف أخصائي، والتي، عند ممارستها بشكل صحيح، يمكن أن تقلل من شدة الانحناء وتقلل من الألم. , هذا ضمن علاج تحدب الظهر بعد سن 18 https://www.drahmedsalama.com/%D8%B9...D8%B3%D9%86-18 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: علاج تحدب الظهر
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | الأقسام الرئيسية | مشاركات | المشاركة الاخيرة |
| علاج تحدب الظهر بالتمارين | محمد ناجى | العيادة الصحية | 0 | 2022-12-20 10:39 AM |
| علاج ورم الدماغ الحميد | محمد ناجى | العيادة الصحية | 0 | 2022-12-15 05:01 PM |
| شراء سكراب بجدة شركة التوحيد | خديجة ابوشادي | موضوعات عامة | 0 | 2022-10-09 01:58 AM |
| شركة مكافحة حشرات بجدة | خديجة ابوشادي | موضوعات عامة | 0 | 2022-10-09 01:51 AM |
| علاج الام الركبة عند النساء | محمد ناجى | العيادة الصحية | 0 | 2022-10-05 10:23 AM |
