كيف تتخلص من الام الركبة؟

[خالد نجم]

كيف تتخلص من الام الركبة؟

كيف تتخلص من الام الركبة؟

آلام الركبة لها الكثير من الأسباب يمكن أن يكون بسبب الالتهاب الذي أصاب الركبة أو تعرض الركبة إلى الضغط الزائد أو حدوث تمزق في الأربطة ومن الهام أن يتم عمل فحص كامل للركبة لكي يتم التعرف على السبب الأساسي الذي ينتج عنه الألم.

أسباب ألام الركبة الشائعة
يوجد عدة عوامل من الممكن أن تؤثر على الركبة وعلى درجة الألم الذي يشعر به المصاب ويمكن أن يتم العمل على تحديد الحالة الصحية للمريض لكي يتم التعرف على سبب الشعور بالألم وإلى أي مدى أثر على أجزاء مفصل الركبة.

إليك بعض من الأسباب الأكثر شيوعا والتي تسبب ألم الركبة:

وجود إصابة في الركبة نتيجة الإجهاد الزائد.
وجود إصابة بالتهاب في الركبة وهي أنواع كثيرة منها الالتهاب الرماتويدي أو التنكسي.
وجود انهيار في العظام في ما يعرف بنخر العظام.
الإصابة في الركبة نتيجة لحادث.
التقدم في العمر مما أثر على هيكل الركبة والأمراض الموجودة بها.
التعرض لأنواع معينة من الأمراض منها النقرس أو داء كرون.
أعراض إصابة الركبة
الألم الذي يصيب الركبة يمكن أن يكون عن طريق الكثير من الأمراض ولكن بشكل عام يمكن أن تظهر بعض العلامات التي تدل على وجود مرض أو إصابة تعرضت لها الركبة ومنها ما يلي:

وجود صعوبة في صعود أو هبوط السلم.
التعرض لتورم في الركبة.
الشعور بألم شديد عند ثني الركبة.
احمرار الجلد حلو الجزء المصاب في مفصل الركبة.
وجود صعوبة في رفع الأشياء الثقيلة.
حدوث تشوهات ونتوءات عظمية في الركبة.
حدوث تيبس في الركبة وشعور بالخشونة.